Twitter

Ela Rumeysa Cebeci 

Burası Haftasonu Her Hafta Sonu 08:00
Japon Yürüyüşü İle Vücutta Nereler Çalışıyor?
03 Ağustos 2025 Pazar Süre: 09:36

Nedir bu Japon yürüyüşü? 10 bin adım devri kapanıyor mu? Diğer yürüyüşlerden farkı ne? Japon yürüyüşleri hangi yaşlara uygun?

Burası Haftasonu'nda Ela Rumeysa Cebeci sordu; Beslenme ve Spor Uzmanı İlker Çağlayan anlattı.